چهارشنبه 2 خرداد 1403

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

عفونت سینوسی چه فرقی با سرماخوردگی و آلرژی دارد؟

گرفتگی بینی و سردرد از علائم رایج هر سه بیماری عفونت سینوسی، سرماخوردگی و آلرژی است که می‌تواند باعث سردرگمی مبتلایان شود. با این حال، تشخیص تفاوت‌های کلیدی میان این سه می‌تواند سرنخ‌هایی برای درمان صحیح بدهد.

 
اخبار جاده تندرستی هفته

اخبار جاده تندرستی ماه

 

نمايش اخبار در تاریخ :

روز ماه سال

از 4/12/1402 تا 2/3/1403
 ترس دوباره از آسترازنکا
14/2/1403
بروز عوارض نادر با تزریق واکسن آسترازنکا شامگاه دوشنبه (10اردیبهشت 1403) مورد تأیید شرکت سازنده آن هم قرار گرفت؛عوارضی که پیش‌تر از سوی کشورهای مصرف‌کننده به‌ویژه‌ اروپایی‌ها مطرح شد و حتی در کوران واکسیناسیون جهانی علیه پاندمی کرونا، تزریق آن را متوقف کردند.

بروز عوارض نادر با تزریق واکسن آسترازنکا شامگاه دوشنبه (10اردیبهشت 1403) مورد تأیید شرکت سازنده آن هم قرار گرفت؛عوارضی که پیش‌تر از سوی کشورهای مصرف‌کننده به‌ویژه‌ اروپایی‌ها مطرح شد و حتی در کوران واکسیناسیون جهانی علیه پاندمی کرونا، تزریق آن را متوقف کردند.

 30/1/1403
۹ نشانه که می‌گوید یک فرد بسیار باهوش‌تر از چیزی است که به نظر می‌رسد
اغلب به ما یادآوری می‌شود که نباید یک کتاب را از روی جلد آن قضاوت کنیم. با این حال این عادتی است که ترک آن سخت است. در مورد افراد هم همینطور است. همیشه آن چیزی را که از ظاهر آنها می‌بینیم نباید قضاوت کنیم.

اغلب به ما یادآوری می‌شود که نباید یک کتاب را از روی جلد آن قضاوت کنیم. با این حال این عادتی است که ترک آن سخت است. در مورد افراد هم همینطور است. همیشه آن چیزی را که از ظاهر آنها می‌بینیم نباید قضاوت کنیم.

 
 آیا پشه زدگی با خمیر دندان درمان می شود؟
30/1/1403
برای کاهش خارش و تورم، یک خمیر دندان بدون ژل برای نیش پشه انتخاب کنید. فقط مقدار قابل توجهی از خمیردندان را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و مطمئن شوید که به اندازه کافی آن ناحیه را می پوشاند.

برای کاهش خارش و تورم، یک خمیر دندان بدون ژل برای نیش پشه انتخاب کنید. فقط مقدار قابل توجهی از خمیردندان را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و مطمئن شوید که به اندازه کافی آن ناحیه را می پوشاند.

 27/1/1403
این چهار اقدام پیش از خواب باعث زیبایی شما می‌شود
اگر می‌خواهید همیشه عالی به نظر برسید و در بهترین حالت خودتان باشید، داشتن یک خواب راحت ضروری است. بدن در هنگام خواب، خود را بازسازی می‌کند و شما می‌توانید از این فرایند طبیعی برای داشتن پوست و موی بهتر استفاده کنید!

اگر می‌خواهید همیشه عالی به نظر برسید و در بهترین حالت خودتان باشید، داشتن یک خواب راحت ضروری است. بدن در هنگام خواب، خود را بازسازی می‌کند و شما می‌توانید از این فرایند طبیعی برای داشتن پوست و موی بهتر استفاده کنید!

 
 این چهار اقدام پیش از خواب باعث زیبایی شما می‌شود
27/1/1403
اگر می‌خواهید همیشه عالی به نظر برسید و در بهترین حالت خودتان باشید، داشتن یک خواب راحت ضروری است. بدن در هنگام خواب، خود را بازسازی می‌کند و شما می‌توانید از این فرایند طبیعی برای داشتن پوست و موی بهتر استفاده کنید!

اگر می‌خواهید همیشه عالی به نظر برسید و در بهترین حالت خودتان باشید، داشتن یک خواب راحت ضروری است. بدن در هنگام خواب، خود را بازسازی می‌کند و شما می‌توانید از این فرایند طبیعی برای داشتن پوست و موی بهتر استفاده کنید!

 26/1/1403
ابتلا به آبله مرغان برای چه کسانی خطرناک‌تر است؟
آبله‌مرغان همیشه درمیان مردم جزو بیماری‌های خفیف و قابل درمان شناخته شده است، برای همین بسیاری از افراد ابتلا و پیشگیری از این بیماری را جدی نمی‌گیرند؛ اما ابتلا به آبله مرغان در برخی از افراد خطرناک‌تر و دارای عوارض بیشتری است.

آبله‌مرغان همیشه درمیان مردم جزو بیماری‌های خفیف و قابل درمان شناخته شده است، برای همین بسیاری از افراد ابتلا و پیشگیری از این بیماری را جدی نمی‌گیرند؛ اما ابتلا به آبله مرغان در برخی از افراد خطرناک‌تر و دارای عوارض بیشتری است.

 
 از تغییر رنگ تا کاشت نگین در چشم؛ جراحی‌های لاکچری دستکاری چهره
26/1/1403
افزایش تقاضای عمل‌های زیبایی حاکی از آن است که امروزه دیگر این اعمال چندان جنبه درمانی ندارند و برخی در سنین مختلف تحت تاثیر فضاسازی و تبلیغات، به دنبال زیبایی بیشتر هستند و یکی از این اعمال، تغییر رنگ چشم و کاشت نگین در چشم است.

افزایش تقاضای عمل‌های زیبایی حاکی از آن است که امروزه دیگر این اعمال چندان جنبه درمانی ندارند و برخی در سنین مختلف تحت تاثیر فضاسازی و تبلیغات، به دنبال زیبایی بیشتر هستند و یکی از این اعمال، تغییر رنگ چشم و کاشت نگین در چشم است.

 24/1/1403
چند دقیقه ورزش برای کنترل قند خون کافی است؟
چه دیابت داشته باشید یا نه، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها حداقل 150 دقیقه ورزش در هفته را توصیه می کنند. اگر قصد دارید از ورزش برای کاهش قند خون استفاده کنید، پنج روز هفته را به مدت 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید.

چه دیابت داشته باشید یا نه، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها حداقل 150 دقیقه ورزش در هفته را توصیه می کنند. اگر قصد دارید از ورزش برای کاهش قند خون استفاده کنید، پنج روز هفته را به مدت 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید.

 
 ۹ دستور برای کنترل فشار خون
20/1/1403
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، ‌اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونه‌ای رفتار کنید تا از این بیماری در امان بمانید و در صورت ابتلا به فشار خون بالا نیز آن را کنترل کنید.

فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، ‌اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونه‌ای رفتار کنید تا از این بیماری در امان بمانید و در صورت ابتلا به فشار خون بالا نیز آن را کنترل کنید.

 20/1/1403
مصرف ویتامین D و تاثیر آن بر زیبایی
یافته ها نشان می دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری بر اثر جذب پوستی نور آفتاب در بدن ساخته می‌شود. طی این فرایند، کلسترول پوست به ویتامین D تبدیل می‌شود. ویتامین D سپس به کمک کبد و کلیه‌ها جذب می‌شود و برای کمک به ساخت سلول‌های سالم به نقاط مختلف بدن انتقال می‌یابد.

سپیده نیکانلو_ ریافته ها نشان می دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری بر اثر جذب پوستی نور آفتاب در بدن ساخته می‌شود. طی این فرایند، کلسترول پوست به ویتامین D تبدیل می‌شود. ویتامین D سپس به کمک کبد و کلیه‌ها جذب می‌شود و برای کمک به ساخت سلول‌های سالم به نقاط مختلف بدن انتقال می‌یابد.

 
 کدام نوع زایمان عوارض کمتری دارد؟
19/1/1403
انتخاب نوع زایمان، جزو اولین دغدغه‌هایی است که درذهن یک مادر باردار پررنگ می‌شود؛ کدام عوارض کمتری دارد و فوایدی بیشتر؟کدام نوع زایمان برای سلامت مادر و جنین بهتر است و کدام زایمان در شرایط اورژانسی و پیش‌بینی نشده انتخاب می‌شود؟

انتخاب نوع زایمان، جزو اولین دغدغه‌هایی است که درذهن یک مادر باردار پررنگ می‌شود؛ کدام عوارض کمتری دارد و فوایدی بیشتر؟کدام نوع زایمان برای سلامت مادر و جنین بهتر است و کدام زایمان در شرایط اورژانسی و پیش‌بینی نشده انتخاب می‌شود؟

 26/12/1402
چرا روزانه ۱۰ هزار قدم باید راه برویم
۱۰ هزار قدم راه رفتن در روز تاثیر خوبی روی سلامت دارد که این موضوع برای اولین بار از سوی محققان ژاپنی مطرح شد.

۱۰ هزار قدم راه رفتن در روز تاثیر خوبی روی سلامت دارد که این موضوع برای اولین بار از سوی محققان ژاپنی مطرح شد.

 
 آیا مصرف پروتئین ریزش مو را کاهش می دهد؟
25/12/1402
ریزش مو یک نگرانی رایج است که افراد را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد و عوامل مختلفی در بروز آن نقش دارند.

ریزش مو یک نگرانی رایج است که افراد را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد و عوامل مختلفی در بروز آن نقش دارند.

 25/12/1402
چگونه از پیری پوست اطراف چشم پیشگیری کنیم؟
شادابی پوست صورت از جمله پوست اطراف چشم تاثیر به سزایی در ایجاد چهره ای شاداب و جذاب دارد. پوست ناحیه اطراف چشم بعنوان نازک ترین و ظریف ترین بخش پوست کل بدن شناخته میشود. همین مسئله منجر میشود تا پوست اطراف چشم بیشترین آسیب محیطی را متحمل شود و سریعترین نشانه های آسیب پوست و پیری در پوست اطراف چشم ظاهر شوند.

شادابی پوست صورت از جمله پوست اطراف چشم تاثیر به سزایی در ایجاد چهره ای شاداب و جذاب دارد. پوست ناحیه اطراف چشم بعنوان نازک ترین و ظریف ترین بخش پوست کل بدن شناخته میشود. همین مسئله منجر میشود تا پوست اطراف چشم بیشترین آسیب محیطی را متحمل شود و سریعترین نشانه های آسیب پوست و پیری در پوست اطراف چشم ظاهر شوند.

 
 برای چاقی صورت چه میوه هایی را بخوریم؟
24/12/1402
نزدیک به ۲ میلیارد نفر در جهان از اضافه وزن و چاقی و حدود نیم میلیارد نفر از لاغری رنج می‌برند. همان‌طور که می‌بینید، تعداد افراد لاغر هم کم نیست! بسیاری از افراد تلاش می‌کنند که حتی یک کیلو به وزن خود اضافه کنند و هیچ نتیجه‌ای نمی‌گیرند.

نزدیک به ۲ میلیارد نفر در جهان از اضافه وزن و چاقی و حدود نیم میلیارد نفر از لاغری رنج می‌برند. همان‌طور که می‌بینید، تعداد افراد لاغر هم کم نیست! بسیاری از افراد تلاش می‌کنند که حتی یک کیلو به وزن خود اضافه کنند و هیچ نتیجه‌ای نمی‌گیرند.

 24/12/1402
علت سردرد در ماه رمضان چیست و چطور می توان آن را رفع کرد؟
سردرد در ماه رمضان را شاید بتوان شایع ترین مشکلی دانست که روزه داران در این دوره آن را تجربه می کنند. تحمل این شرایط برای افراد روزه دار بسیار سخت است چون روزه هستند و هیچ چیزی، نه دارو و نه ماده ی غذایی ای نمی توانند برای رفع سردردهای خود بخورند. این مشکل دلایل مختلفی دارد اما خوشبختانه بدون آنکه نیازی به شکستن روزه باشد می توانید آن را حل کنید. در این مطلب می خواهیم ببینیم علت سردرد در ماه رمضان چیست و چطور می توان آن را رفع کرد.

سردرد در ماه رمضان را شاید بتوان شایع ترین مشکلی دانست که روزه داران در این دوره آن را تجربه می کنند. تحمل این شرایط برای افراد روزه دار بسیار سخت است چون روزه هستند و هیچ چیزی، نه دارو و نه ماده ی غذایی ای نمی توانند برای رفع سردردهای خود بخورند. این مشکل دلایل مختلفی دارد اما خوشبختانه بدون آنکه نیازی به شکستن روزه باشد می توانید آن را حل کنید. در این مطلب می خواهیم ببینیم علت سردرد در ماه رمضان چیست و چطور می توان آن را رفع کرد.

 
 سه دلیل که موقع بیدار شدن قلبتان تند می زند
20/12/1402
ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد.

ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد.

 20/12/1402
این ویتامین ها التهاب را در بدن کاهش می دهند
ویتامین‌هایی با خاصیت ضدالتهابی را می‌توان از منابع غذایی مختلفی از جمله سبزیجات، میوه‌ها، گوشت بدون چربی و ماهی و غذاهای غنی‌شده و .. به دست آورد.

ویتامین‌هایی با خاصیت ضدالتهابی را می‌توان از منابع غذایی مختلفی از جمله سبزیجات، میوه‌ها، گوشت بدون چربی و ماهی و غذاهای غنی‌شده و .. به دست آورد.

 
 پماد زینک اکساید در چه مواردی استفاده می شود و چه عوارضی دارد؟
20/12/1402
زینک اکساید یا زینک اکسید ماده سفید رنگی است که با اکسید کردن عنصر زینک یا روی تولید می شود. این ماده معمولاً به صورت پماد، کرم و یا در کنار ترکیبات دیگر در محصولات مختلف مراقبت از پوست و برای مشکلات پوستی خاصی کاربرد دارد.

زینک اکساید یا زینک اکسید ماده سفید رنگی است که با اکسید کردن عنصر زینک یا روی تولید می شود. این ماده معمولاً به صورت پماد، کرم و یا در کنار ترکیبات دیگر در محصولات مختلف مراقبت از پوست و برای مشکلات پوستی خاصی کاربرد دارد.

 20/12/1402
پیری در این ۷ نقطه بدن زودتر خودش را نشان می دهد
پیر شدن پوست امری طبیعی است ولی با شناخت اولین علائم پیری می‌توان از پیری زودرس جلوگیری کرد و مدت بیشتری جوان به نظر رسید.

پیر شدن پوست امری طبیعی است ولی با شناخت اولین علائم پیری می‌توان از پیری زودرس جلوگیری کرد و مدت بیشتری جوان به نظر رسید.

 
  1   2
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار