جمعه 8 مهر 1401

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

فشار خون را با این راهکار ساده کاهش دهید

بر اساس آمار منتشر شده حدود نیمی از آمریکایی‌ها و حدود ۳۰ درصد از بریتانیایی‌ها به بیماری فشار خون مبتلا هستند اما بسیاری از آنان از بیماری خود آگاه نیستند زیرا معمولا این عارضه هیچ علامتی ندارد.

 
اخبار جاده تندرستی هفته

اخبار جاده تندرستی ماه

 

نمايش اخبار در تاریخ :

روز ماه سال

از 12/4/1401 تا 8/7/1401
 فشار خون را با این راهکار ساده کاهش دهید
27/6/1401
نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد بالا رفتن از پله می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

حدود نیمی از آمریکایی‌ها و حدود ۳۰ درصد از بریتانیایی‌ها به بیماری فشار خون مبتلا هستند اما بسیاری از آنان از بیماری خود آگاه نیستند زیرا معمولا این عارضه هیچ علامتی ندارد.

 14/6/1401
علامت عجیب افسردگی که از آن خبر ندارید
بر اساس نتایج یک تحقیق مشخص شد برای افراد افسرده بالینی تشخیص تفاوت بین احساسات منفی مانند خشم، احساس گناه و ناامیدی دشوار است و این می‌تواند بخشی از علت سختی مقابله با افسردگی باشد که عمدتا افراد از آن خبر ندارند.

بر اساس نتایج یک تحقیق مشخص شد برای افراد افسرده بالینی تشخیص تفاوت بین احساسات منفی مانند خشم، احساس گناه و ناامیدی دشوار است و این می‌تواند بخشی از علت سختی مقابله با افسردگی باشد که عمدتا افراد از آن خبر ندارند.

 
 کاهش آمار بیماران جدید کرونایی
13/6/1401
بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۵۳۲ بیمار جدید کرونایی در کشور شناسایی شد.

از دیروز تا امروز ۱۲ شهریورماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۵۳۲ بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور شناسایی و ۱۴۶ نفر از آنها بستری شدند.

 13/6/1401
میگرن باعث اختلال کلامی و زبانی می‌شود
مبتلایان به میگرن با کاهش عملکرد شناختی و زبانی مرتبط هستند.

،بر اساس یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز که به صورت آنلاین در مجله سردرد و درد منتشر شد، عملکرد شناختی و عملکرد زبان در افراد مبتلا به میگرن در مقایسه با افراد بدون میگرن کمتر است.

 
 اگر این ۱۰ نشانه را دارید کلسترول خونتان بالاست
30/5/1401
احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب، فعالیت بدنی بیش از حد و یا برخی بیماری‌ها است. با این حال کلسترول بالا هم می‌تواند یک عامل دخیل باشد.

احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب، فعالیت بدنی بیش از حد و یا برخی بیماری‌ها است. با این حال کلسترول بالا هم می‌تواند یک عامل دخیل باشد.

 29/5/1401
تاثیرات ضد پیری بالا رفتن از پله‌ها
هرچند به طور کلی ثابت شده که ورزش از هر جهت برای سلامت ما مفید است، اما دانشمندان همچنان به تحقیقات خود در این رابطه ادامه می‌دهند و به اکتشافات جالبی دست پیدا می‌کنند.

هرچند به طور کلی ثابت شده که ورزش از هر جهت برای سلامت ما مفید است، اما دانشمندان همچنان به تحقیقات خود در این رابطه ادامه می‌دهند و به اکتشافات جالبی دست پیدا می‌کنند.

 
 ۲۰ هزار دوز واکسن کرونا در شبانه روز گذشته تزریق شده است
29/5/1401
بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۲۰ هزار و دوز واکسن کرونا در کشور تزریق شده است.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۲۰ هزار و دوز واکسن کرونا در کشور تزریق شده است.

 28/5/1401
۵ روش برای داشتن پوست سالم
زمان استحمام را کم کنید. آب داغ و حمام‌های طولانی چربی پوست را از بین می‌برند. زمان حمام را کم کنید و به‌جای آب داغ از آب گرم استفاده کنید. از صابون‌های قوی استفاده نکنید.

زمان استحمام را کم کنید. آب داغ و حمام‌های طولانی چربی پوست را از بین می‌برند. زمان حمام را کم کنید و به‌جای آب داغ از آب گرم استفاده کنید. از صابون‌های قوی استفاده نکنید.

 
 ۱۰علامت نشان‌دهنده کلسترول خون بالا
28/5/1401
در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این کلسترول باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون‌ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است.

در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این کلسترول باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون‌ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است.

 23/5/1401
در تابستان بیشتر از پوست خود مراقبت کنید
کیم چانگ، از دپارتمان پوست بیلور، می‌گوید: «تعریق یک عملکرد مهم بدن است که شما را خنک می‌کند، سموم را از طریق پوست دفع می‌کند.

کیم چانگ، از دپارتمان پوست بیلور، می‌گوید: «تعریق یک عملکرد مهم بدن است که شما را خنک می‌کند، سموم را از طریق پوست دفع می‌کند."یادگیری اینکه چگونه این عملکرد را در برنامه روزانه مراقبت از پوست خود در نظر بگیرید، می تواند نتایج عالی داشته باشد."

 
 خواص آب آناناس؛ از سرماخوردگی و معده تا لاغری و فشار خون
12/5/1401
آب آناناس از جمله نوشیدنی های بسیار مفدی است که هم طب سنتی بر آن تاکید دارد و هم تحقیقات جدید خواص آن را آشکار کرده است البته این فواید به معنای آن نیست که با نوشیدن آن حتما اتفاقات فوق العاده ای رخ می دهد بلکه تاثیر کمک کننده دارد و از جمله اینکه می تواند در پیشگیری از سرطان مفید باشد، به سلامت معده کمک کند، قند خون را تنظیم کند و ... البته زنان باردار باید در مصرف آن احتیاط کنند.

آب آناناس از جمله نوشیدنی های بسیار مفدی است که هم طب سنتی بر آن تاکید دارد و هم تحقیقات جدید خواص آن را آشکار کرده است البته این فواید به معنای آن نیست که با نوشیدن آن حتما اتفاقات فوق العاده ای رخ می دهد بلکه تاثیر کمک کننده دارد و از جمله اینکه می تواند در پیشگیری از سرطان مفید باشد، به سلامت معده کمک کند، قند خون را تنظیم کند و ... البته زنان باردار باید در مصرف آن احتیاط کنند.

 8/5/1401
جوانسازی پوست با معجزه یخ !
در حالی که هیچ زمانی مانند تابستان احتیاج به خنک شدن پوست وجود ندارد، قرار دادن یخ روی صورت یک استراتژی مراقبت از پوست در تمام طول سال است. تکه های یخ از عملکرد به عنوان یک پرایمر آرایش طبیعی گرفته تا بالا بردن استخوان گونه ها، یک سلاح مخفی برای بسیاری از متخصصان برجسته صورت و هنرمندان آرایش است.

در حالی که هیچ زمانی مانند تابستان احتیاج به خنک شدن پوست وجود ندارد، قرار دادن یخ روی صورت یک استراتژی مراقبت از پوست در تمام طول سال است. تکه های یخ از عملکرد به عنوان یک پرایمر آرایش طبیعی گرفته تا بالا بردن استخوان گونه ها، یک سلاح مخفی برای بسیاری از متخصصان برجسته صورت و هنرمندان آرایش است.

 
 حتما در وسایل نقلیه عمومی ماسک بزنید
7/5/1401
اکنون بیش از ۸۰ درصد موارد ابتلا به کرونا در کشو مربوط به زیر سویه BA.۵ است که قابلیت سرایت بسیار زیادی دارد، به‌طوری‌که هر فرد مبتلا می‌تواند ۱۸ نفر را آلوده و مبتلا کند، باید این ویروس به عنوان یک وضعیت اضطراری با واکسینه شدن و رعایت شیوه نامه بهداشتی جدی گرفته شود.

اکنون بیش از ۸۰ درصد موارد ابتلا به کرونا در کشو مربوط به زیر سویه BA.۵ است که قابلیت سرایت بسیار زیادی دارد، به‌طوری‌که هر فرد مبتلا می‌تواند ۱۸ نفر را آلوده و مبتلا کند، باید این ویروس به عنوان یک وضعیت اضطراری با واکسینه شدن و رعایت شیوه نامه بهداشتی جدی گرفته شود.

 7/5/1401
کسانی که یک یا ۲ دوز واکسن تزریق کرده‌اند، آنتی‌بادی ندارند
بی‌تفاوتی، گاه بی‌مسئولیتی و عادی‌انگاری‌ باز هم موجب بازگشت رنگ قرمز و نارنجی به نقشه کرونایی شد. در حال حاضر آمار بیماران مبتلا به کووید مجددا افزایش یافته و تخت‌های بیمارستان‌ها در حال پر شدن است. هم‌اکنون مدافعان سلامت علیه ویروس کرونا که این روزها به شکل بی‌سابقه‌ای در حال انتشار است، آرایش دفاعی گرفته‌اند.

بی‌تفاوتی، گاه بی‌مسئولیتی و عادی‌انگاری‌ باز هم موجب بازگشت رنگ قرمز و نارنجی به نقشه کرونایی شد. در حال حاضر آمار بیماران مبتلا به کووید مجددا افزایش یافته و تخت‌های بیمارستان‌ها در حال پر شدن است. هم‌اکنون مدافعان سلامت علیه ویروس کرونا که این روزها به شکل بی‌سابقه‌ای در حال انتشار است، آرایش دفاعی گرفته‌اند.

 
 این علائم گرمازدگی را نادیده نگیرید
2/5/1401
گرمازدگی وضعیتی است که علائم آن ممکن است شامل تعریق شدید و نبض سریع باشد که در نتیجه گرمای بیش از حد بدن شما ایجاد می شود.

گرمازدگی وضعیتی است که علائم آن ممکن است شامل تعریق شدید و نبض سریع باشد که در نتیجه گرمای بیش از حد بدن شما ایجاد می شود.

 1/5/1401
کشف یک نشانه اولیه عجیب برای آلزایمر!
دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در یک دستاورد جدید علمی متوجه شدند که سالمندانی که سخاوتمندی بیشتری در زمینه بخشش پول به دیگران دارند، بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند.

دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در یک دستاورد جدید علمی متوجه شدند که سالمندانی که سخاوتمندی بیشتری در زمینه بخشش پول به دیگران دارند، بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند.

 
 آیا گلودرد دقیق‌ترین نشانه ابتلا به کووید است؟
30/4/1401
پیش از این علائمی مانند تب یا از دست دادن بویایی از اصلی‌ترین علائم ابتلا به کرونا در نظر گرفته می‌شد اما اکنون همه این علائم تغییر کرده و گلودرد هم جزو علائم گزارش شده در ابتلا به کووید است.

پیش از این علائمی مانند تب یا از دست دادن بویایی از اصلی‌ترین علائم ابتلا به کرونا در نظر گرفته می‌شد اما اکنون همه این علائم تغییر کرده و گلودرد هم جزو علائم گزارش شده در ابتلا به کووید است.

 24/4/1401
از 1 تا 10: چقدر باید در مورد موج جدید کرونا نگران باشیم؟
زیرشاخه جدید ویروس کرونا یعنی زیرنوع BA.5 اومیکرون در حال آلوده کردن افراد در سرتاسر جهان است و ناقوس بازگشت کرونا به صدا درآمده است در این مطلب از پزشکان و کارشناسان پرسیده شده برای درک بهتر افراد درخصوص وضعیت فعلی با نمره دهی در مقیاس 1 تا 10 بگویند به نظر آن‌ها چقدر باید در مورد این نوع جدید نگران باشید.

زیرشاخه جدید ویروس کرونا یعنی زیرنوع BA.5 اومیکرون در حال آلوده کردن افراد در سرتاسر جهان است و ناقوس بازگشت کرونا به صدا درآمده است در این مطلب از پزشکان و کارشناسان پرسیده شده برای درک بهتر افراد درخصوص وضعیت فعلی با نمره دهی در مقیاس 1 تا 10 بگویند به نظر آن‌ها چقدر باید در مورد این نوع جدید نگران باشید.

 
 احساس تنهایی فشار خون را بالا می برد
23/4/1401
مصرف مواد مختلف می تواند بر روی فشار خون شما تاثیر گذاشته و آن را افزایش دهند.

فشار خون بالا یک بیماری شایع است که در آن خون فشار بیش از حد نرمال به دیواره های شریان شما وارد می کند، فشار وارد شده به اندازه ای زیاد است که در نهایت باعث بروز مشکلات سلامتی مانند بیماری قلبی می شود.

 21/4/1401
بیماری‌زایی بالای زیرسویه‌های BA۴ و BA۵/ چه افرادی باید دُز یادآور بزنند؟
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های وزارت بهداشت پوشش واکسیناسیون کودکان ۵ تا ۱۱ ساله در کشور را بسیار پایین عنوان کرد و از والدین این کودکان درخواست کرد تا دیر نشده، واکسن کرونای فرزندان خود را تزریق کنند.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های وزارت بهداشت پوشش واکسیناسیون کودکان ۵ تا ۱۱ ساله در کشور را بسیار پایین عنوان کرد و از والدین این کودکان درخواست کرد تا دیر نشده، واکسن کرونای فرزندان خود را تزریق کنند.

 
  1   2
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار